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放心去飛 陽耀勳
台灣這幾年揚威海外的強力左投輩出。繼陳偉殷、郭泓志各自在美、日職棒擁有一片天之後，逐漸投出自信的陽耀勳，將向成為下一個台灣左腕之星挑戰。

「只要你對自己有信心，你的球絕對不好打！」這是軟體鷹球團會長王貞治經常鼓勵陽耀勳的一句話。回國自主訓練的這段時間，他反覆回想著OH桑的叮嚀，為的就是不要忘記「自信」的感覺，雖然是簡單的兩個字，但為了抓到它，陽耀勳可是花了很長的一段時間。
「心放開了，成績也慢慢投出來了。」
陽耀勳在大學時期投打雙棲，被評為資質過人的優級生，也曾被美國球探相中。2006年他赴日披上軟體鷹戰袍，讓當時擔任監督的王貞治大感驚喜，尤其是直球的評價，OH桑形容：「彷彿跟杉內俊哉一樣！」
不過，人外有人天外有天的現實，讓陽耀勳到了日本之後開始感受到重重的壓力，甚至挫折。他說：「日本投手的控球能力好得讓人吃驚。」當時自己剛從野手轉投手沒有很久，投球動作不夠固定，原有棒球人的自信就這樣慢慢消失。
「跟自己是個外國人也有關係。」陽耀勳說，在信心極需重建的時刻，又碰到語言、文化上的適應問題，因此變得更加放不開，當初赴日時滿懷的雄心壯志，早已在不知不覺中被拋在九霄雲外。
但來日本不就是為了闖出一片天，不管不利因素為何，都要自己去一一克服。他說，隨著愈來愈融入，場下的心情也逐漸把場上的成績帶動起來，「心放開了，成績也慢慢投出來了。」
以前的陽耀勳不太敢跟隊友互動，現在即使他自認日文還是不夠流利，「但至少敢講很多，用一些單字加句子，隊友也知道我的意思。」藉由勇於溝通的膽識，他會向齊藤和巳、新垣渚請教許多關於投球的動作或是先發調整方面的意見。這兩名投手在一軍分別累積79勝、53勝，都曾是軟銀叱吒一時的先發主力，但近年因傷所苦長期待在二軍，意外讓當時還在二軍的陽耀勳，多了可以請益一軍生存之道的良師，「他們告訴我關鍵還是在心理素質：『就當作在台灣投球就好了！』」
隊友、翻譯的幫助
「Wada（和田毅）也是啊！我們還會常聊到之前一起參加過2002年義大利世界大學棒球賽的回憶。」另外，軟銀的當家3棒多村仁志也是與他互動良好的隊友之一，陽耀勳9月7日對樂天的勝投、9月14日對羅德免於吞下敗投，都是靠多村的3分彈，因此常會在比賽中被這位賢拜虧，「怎麼不好好丟呢！？」在陽耀勳返台之前，多村仁志行使FA挑戰大聯盟的動向仍然未明，不過採訪過程中聽到確定續留的消息，他開心地說：「好險賢拜沒走。」
與隊友的互動漸入佳境，除了自己心態放得開之外，陽耀勳也特別歸功於他現在的翻譯，不僅會幫忙確認動作，同時因為個性上的關係，也會幫助跟隊友拉近關係、打成一片，「這部分真的差很多。」他說。

一步之遙 羅錦龍
像是在練功房中打基礎那般，羅錦龍在熬了9年後，終於來到距離大聯盟一步之遙的3A層級。這不只是球技鍛鍊的過程，而是考驗如何心技體合一，隨心所欲操控手上那顆球的強者，才能登上最終的大聯盟殿堂。
文◎王翊亘  攝影◎戴嗣松
在小聯盟默默打拚9個球季，羅錦龍終於穿著國家隊戰袍在國人面前展現身手，從16歲懵懂無知飄洋過海挑戰夢想，到25歲習慣在不同的語言環境中努力鍛鍊，回想這一切，羅錦龍說，也許重來一遍，他會等到高中畢業把一切都準備好時，才會渡美挑戰。
好脾氣 也要學著反擊
絕對不是只有打球這麼簡單，適應環境、待人處事、指導方式，全都重新開始。羅錦龍說，在美國一切要自己打理生活事物不說，面對陌生的隊友，讓個性內向沉穩的他相當不適應，「也許隊友都認為我聽不懂他們說什麼，比較過分的話語說得更肆無忌憚，其實我都聽得懂。」
「如果是像陳鴻文那樣的個性，什麼時候去美國都很好。」羅錦龍說，以陳鴻文那種天不怕地不怕的個性，那是最適合美國的生存之道。陳鴻文跟羅錦龍是洲際盃跟廣州亞運的室友，同為旅美投手的兩人，常常在分享彼此在美國的心得，就像上期陳鴻文在本刊專訪中所說的：「好投手絕對要有個性、有霸氣，用成績叫別人閉嘴。」
羅錦龍笑說：「有次隊友在賽後淋浴時一直開我玩笑，終於我受不了反擊回去，大家才發現，原來我也會生氣的。」在美國，多少有些種族歧視，羅錦龍說，你不反擊，永遠只會被壓著打。就算是好脾氣的羅錦龍，跟自信霸氣十足的陳鴻文，也有相同的領悟。
棄先發轉中繼 投出代表作
羅錦龍跟陳鴻文在洲際盃與廣州亞運中培養出不錯的交情，除了會分享彼此在美國的心得外，羅錦龍不諱言在球場比賽或練習時，他會多注意陳鴻文的投球。陳鴻文的旅美生涯，僅花了4個球季就來到了3A的層級，比羅錦龍在1A與2A中浮沉，到第9個球季才爬上3A，陳鴻文是順利許多。羅錦龍在小聯盟，除了遇到傷勢困擾外，投球姿勢的不固定，導致控球不佳，球威也不理想，保送與被打擊率都偏高。
看著陳鴻文在練投時的充滿自信，羅錦龍也慢慢體會到，投手的自信，來自於能夠隨心所欲控制手上的球。2010球季，羅錦龍的投球姿勢較過去穩定，被打擊率與保送都有所進步，除此之外，轉任中繼投手也是羅錦龍的突破關鍵。
「或許中繼投手的出賽方式，比較適合我的個性。」羅錦龍笑說，終於知道為什麼大聯盟的先發投手拿的薪水比較高，因為投一休四固定的頻率，對他來說反而較難調整，「投一休四中間的調整過程中，我反而容易去想東想西，反倒是中繼投手，我只要專注解決場上的危機，更能將注意力放在場中。」
一個好的中繼投手，要時時刻刻關注場上的狀況，對於比賽中打者的習性與狀況進行觀察，以作為上場時的參考依據，羅錦龍覺得，他比較喜歡這種方式來準備比賽。他說，一場比賽中，場上對手的狀況他在場邊看的一清二楚；反之，擔任先發投手時面對的對手，狀況是未知的，要一個打者一個打者去摸索，先發投手的困難就在這邊。